Продавленность и ощущение «люльки»
Проведите тщательную инспекцию своего ложа: если матрас сильно продавлен или провисает, значит срочно пора его менять — спать «в люльке» или, как еще называют это специалисты, «в гамаке» категорически не рекомендуется. Это вредно для шеи и спины.
Чтобы лучше определить состояние матраса, извлеките его из кровати, поставьте вертикально и посмотрите на него сбоку — так вы сразу сможете оценить масштабы проблемы. Кстати, плохим для сна считается не только матрас, у которого продавлена середина, но и тот, у которого, наоборот, «просели» края и стали ниже центральной части.
Слишком жаркая постель
Матрас может плохо регулировать температуру. Если вам всегда жарко спать, независимо от постельного белья и одеяла, попробуйте заменить старый матрас на современную модель с пружинами. Как правило, такие матрасы обеспечивают более комфортный, «прохладный» сон, а у дорогих моделей обязательно есть «зимняя» и «летняя сторона» с разной обивкой и наполнителем — для холодного и жаркого времени года.
Летом можно также использовать льняные простыни, они быстрее охлаждают нагретые места и можно спокойно переворачиваться на «холодную сторону».
Как определить, что с вашим матрасом что-то не так? Если вы плохо высыпаетесь, регулярно встаете с тяжелой головой и больной шеей, значит, пора провести инспекцию своего спального места и заменить все, что устарело или выглядит плохо.
Странные звуки и запахи
Если у кровати или дивана появился посторонний запах — это сигнал к их срочной чистке или замене. Запахи в матрасе могут возникать по разным причинам: возможно, внутри появились микробы, плесень или завелись постельные клещи. Последние, кстати, могут стать причиной аллергических реакций, кашля, ринита, воспалений слизистых глаз и носа. Поэтому необходимо регулярно чистить и выбивать не только подушки и одеяла, но и матрасы.
Также если ваш пружинный матрас стал подозрительно скрипеть или хрустеть, чего раньше с ним не случалось, возможно, что-то повредилось внутри. Чаще всего скрипят модели с блоком зависимых пружин, которые могут соприкасаться друг с другом и издавать посторонние звуки — в этом случае волноваться не стоит. Но если начал «жаловаться» и «вздыхать» матрас с независимыми блоками пружин (где каждая пружинка спрятана в свой «чехол»), дело хуже: возможно, какие-то из них поломались, а, значит, нужна замена.
«Водные процедуры»
Обычно матрасы не делают влагостойкими, поэтому прямой контакт с водой может стать для них фатальным. Если у вас случился потоп, и матрас насквозь промок, придется с ним расстаться. Даже если вы постараетесь его просушить, вода может навсегда испортить наполнитель, он перестанет держать форму или, что еще хуже, внутри может развестись плесень и грибок. Если вы привыкли пить кофе в постели или у вас маленькие дети, которые постоянно что-то проливают на кровать, лучше завести дополнительный водоотталкивающий наматрасник.
Исключение — специальные уличные матрасы, которые делаются с обивкой из водооталикивающих тканей и наполнителем, который не боится влаги.
Матрас старый или в нем прощупываются комки
Срок эксплуатации матраса на пружинном блоке — 5 лет, из синтетической пены — около 10 лет, а на системах с независимыми пружинами можно спокойно спать целых 20 лет. При аккуратном использовании матрасы могут визуально оставаться «почти новыми», но специалисты все равно советуют регулярно менять их, даже если внешне у матраса нет никаких видимых повреждений. И уж 100%, если они имеются. Например, если вы чувствуете на ощупь внутри комки.
Комки появляются, когда начинает распадаться верхний слой. Чаще всего это случается с натуральными материалами: кокосовым волокном, хлопком, войлоком. Комки доставляют неудобства и ощущение дискомфорта, поэтому, даже если вы постелите сверху топпер, неровности и бугры все равно будут ощущаться. К сожалению, современные матрасы практически не подлежат ремонту, поэтому даже несмотря на целые пружины и форму, матрас в этом случае придется заменить.
