О воздействии цвета на наше настроение и здоровье говорят и профессиональные колористы, и психологи. Поэтому вполне естественно, что в личных комнатах, где хочется отдохнуть и восстановиться, следует избегать некоторых оттенков. Даже если вам обычно нравятся яркие или темные краски, они могут не подойти для вашей спальни. Во время подготовки ко сну и ночью мы нуждаемся в отдыхе и спокойствии. Прежде чем красить стены в неоново-желтый, оранжевый или темно-графитовый, подумайте, насколько комфортно вам будет засыпать и просыпаться в окружении такого цвета.
Темно-серый
«Нам часто хочется остаться под одеялом, когда на улице серо, этот оттенок не очень позитивный. Он не поможет вам быстро встать с кровати, — отмечает Таш Брэдли (Tash Bradley), колорист и глава отдела дизайна интерьеров компании Lick, производящей краски и обои. Хотя специалисты и не советуют использовать серый в спальне, есть его вариации и оттенки, которые достаточно комфортны. Например, серый с голубым или розовым подтоном смягчат атмосферу интерьера и не выглядят слишком уныло и депрессивно. Колористы рекомендует выбирать оттенки, которые положительно влияют на наше настроение. Таш Брэдли, например, советует черпать вдохновение в гардеробе и выбирать цвета, которые вам к лицу.
Синий электрик и неоновые оттенки
Неоновые цвета, такие как синий электрик или ярко-желтый, хорошо смотрятся в отеле, ресторане или художественной галерее, но для спальни они слишком активные и агрессивные. Яркие цвета слишком возбуждают чувства. Они подойдут для комнаты подростка, но во взрослых спальнях их следует использовать дозированно. Если вам комфортно в окружении ярко-синего, желтого или фиолетового, найдите оттенок, который вызывает у вас ощущение спокойствия или используйте эти цвета в качестве акцентов.
Глубокие, насыщенные цвета
Шон Адамс (Sean Adams), автор «Словаря цвета дизайнера», советует выбирать разбеленные цвета: «Если вам нравится определенный цвет, уменьшите его насыщенность на несколько оттенков и выберите более мягкий вариант». Для спальни подходят разные насыщенные тона, но специалисты по цветотерапии рекомендуют краски холодного спектра, поскольку теплые оттенки посылают слишком много сигналов в мозг и мешают расслабиться и заснуть.
Желтый и оранжевый
Психологи и колористы не советуют полностью красить спальню в желтый или оранжевый. Эти цвета можно использовать как акценты (например, у стены изголовья, где яркий цвет не видно перед сном, в декоре подушек и отделке мебели) или дополнять их спокойными оттенками.
Ярко-красный и фиолетовый
У Дианы Вриланд (Diana Vreeland), бывшего главного редактора Vogue, вся квартира была малиново-красной, единственной комнатой без этого цвета была спальня. И не случайно: лучше избегать насыщенных красных и ярко-фиолетовых оттенков, если хотите, чтобы спальня стала местом отдыха. Дизайнер Эйприл Ганди (April Gandy) из Alluring Designs Chicago, говорит, что «для большинства его клиентов спальня — это убежище», и советует использовать в этой комнате нейтральную палитру, а яркие краски вводить в виде акцентов.
Декоратор Эми Пиглиакампо (Amy Pigliacampo) из Amy Pigliacampo Interiors отмечает, что «красный слишком энергичен и не очень подходит для комнаты, предназначенной для отдыха». С другой стороны, часть ее клиентов, наоборот, интересуется красным и даже просит сделать спальню такого цвета. «Для некоторых людей эта комната связана с сексом и чувственностью. Для полного счастья я им советую дополнить огненно-красный цвет постельным бельем с леопардовым принтом», — смеется она.