Самооценка — это наше восприятие самих себя, осознание своих достоинств и недостатков. Низкая самооценка приводит к утрате мотивации, обесцениванию всего происходящего и в самых трудных случаях даже потери смысла жизни. О том, как мы себя ощущаем, можно судить по вещам, которыми мы себя окружаем. Давайте разберемся, что можно хранить в доме, а от чего лучше поскорее избавиться раз и навсегда.
Стерильная чистота
Наверняка, вы попадали в гости к людям, у которых дом блестит, как в больнице, — ни соринки, ни пылинки, все сверкает, словно здесь никто не живет. На самом деле психологи считают, что стерильная чистота в доме может свидетельствовать о некоторых психологических проблемах. Такой человек живет, словно в коконе, выстроив вокруг себя идеальный мир и придумав некоего идеального себя. Он словно боится проявить свой настоящий характер и «дать слабинку» — а вдруг кто-то заподозрит его в несовершенстве? Для него слишком важно, что подумают о нем окружающие, и это загоняет его в рамки.
Конечно, все неоднозначно, и чистый дом — это прекрасно. Но если вы вдруг поймаете себя на том, что в пятый раз натираете до блеска и без того чистый пол, притормозите на минутку и задумайтесь: не стоит ли немного отпустить себя и дать больше простора для самовыражения и внутренней свободы.
Беспорядок дома
Обратный случай — это откровенный беспорядок. Грязь и разбросанные по всему дому вещи также свидетельствуют о низкой самооценке, считают психологи. Нормальный человек стремится к уюту, а он невозможен среди грязных тарелок и мусора. Что делает первым делом тот, у кого все в порядке с самооценкой? Разумеется, берет в руки веник и тряпку и наводит чистоту. А вот те, у кого с самооценкой не очень, даже не замечают окружающего бардака — их и так все устраивает.
Сломанные вещи
Сломанные и старые вещи, которыми сто лет не пользовались, тоже выдают низкую самооценку их владельца. Диван с продавленным сиденьем, часы, в которых забыли сменить батарейку, чашка без ручки, треснувшее зеркало, покосившаяся дверца шкафа — все это звенья одной цепи. Такая обстановка подсознательно тяготит и влияет на наше восприятие жизни и себя самих. Поэтому все, что сломалось, порвалось или вышло из строя нужно собрать и либо привести в порядок, либо выбросить на помойку. Иначе эти вещи так и будут стоять у вас перед глазами немым укором, вызывая депрессию и постоянное ощущение, что у вас не все в порядке в жизни и дома.
Cтарые вещи
Есть категория людей, которая никогда ничего не выбрасывает. У них дома можно обнаружить залежи старого барахла (не путать с антиквариатом и винтажом!), которое годами не доставали с антресоли. Поношенная обувь, склад старых брюк, в которые вряд ли получится влезть, морально устаревшие платья, а на дальней полке в хозяйственном шкафу вот уже второй десяток лет пылится старый кухонный комбайн. Спросите себя: зачем вы все это храните? Вы достойны лучшего. Не бойтесь тратить на себя деньги и радовать себя новыми покупками, не держите дома старье, говоря себе «и так сойдет». Полюбите себя, не сомневайтесь в своих достоинствах и талантах, и пусть окружающие вас вещи дарят радость и уют — иначе зачем вообще их держать дома!
