Психолог, писательница, основательница клуба «Мультиверсум». Практикует неофэншуй, который со временем преобразовался в авторскую методику работы с домом «Тайный фэншуй» (Тайная матрица дома)
Личный сайтБольшинство людей ненавидит уборку — боится завалов, не хочет открывать потайные ящики в кладовке, заглядывать под кровать… Но это в обычных условиях. А если вы узнаете, что после разбора квартиры или дома откроются новые перспективы, появится хорошее предложение по работе, встретится новый партнер, придет неожиданная сумма денег? Можно по-другому смотреть на уборку: как на игру, как на возможность. Это называется мотивация, и ее очень легко активировать.
И мы сейчас это сделаем. Итак, идем по шагам
Шаг 1. Вижу Цель
Важно определить то направление, куда вы движетесь. Когда образа цели нет, то мозг думает: «А зачем мне уборка? Зачем дополнительная затрата энергии? И так хорошо». Но если донести до него, что вы получаете профит в виде новых предложений и открывающихся перспектив — то тело начинает вести себя совершенно по-другому. Замотивированно.
Мгновенная практика. Если у вас есть четкая цель, переходите сразу к шагу 2. Там мы пройдем сразу в нужный Сектор дома. Если четкой цели пока нет (или есть желание сдвинуть застрявшую жизнь), то для такого случая есть очень сильная практика. Закройте глаза, представьте дом в целом. «Пробегитесь» по всем комнатам и углам. Какое место «всплывает» прежде всех остальных, как самое забитое? Какой угол, полка, шкаф, антресоль вспоминается? Будьте честны с собой. Осознали? Вот вам туда. Начав разбор дома с этого места, вы высвобождаете огромную энергию. Когда вы отдаете, продаете, выбрасываете вещи, которые долго лежали, то буквально «расшевеливаете» мироздание — ведь вещи начнут работать где-то в другом месте. Вы успешно расформировали «затор» в доме, и теперь не сможете остаться прежним. Дом очень точно отражает вас. Соответственно, изменив что-либо в доме, вы изменяете себя и свою жизнь.
Этот способ проверен не только мной, но и временем. Ритуал выметания издревле символизирует приход нового. А в Китае даже была богиня метлы — настолько серьезно относились там к теме очищения пространства. Древние мудрецы столетиями утверждали, что налить чай в уже полную чашку невозможно. Ее надо освободить. Вот и мы, если хотим прихода нового, очищаем дома для прихода новых предложений.
Шаг 2. Определяем Сектор
Взгляните на эту схему — это Волшебный Квадрат, который находится в любом доме, даже если вы живете на съемной квартире или в одной комнате. На нем — 9 важнейших сфер в жизни каждого человека. Вы не смогли бы отказаться ни от одной, важно все! Этот Квадрат, как я часто говорю, похож на пульт управления жизнью. Когда что-то нужно — вы нажимаете на «кнопку». То есть работаете с соответствующим сектором, выбирая приоритет. Какую сферу жизни нужно «разобрать» — в такой сектор для работы вы и идете.
Когда я работаю с клиентами, то часто иду от обратного: сначала смотрю, где проблемный участок, а потом ищу на схеме, что же это за сектор. Вы тоже можете провести такой эксперимент и с высокой долей вероятности удивитесь, что в сфере, за которую отвечает сектор, образовался затор.
Однажды ко мне на консультацию обратилась девушка, которая долго не могла найти подходящую работу. Я предложила найти и разобрать сектор миссии и карьеры (он находится на севере любого дома). И там действительно обнаружился завал. Разобрав его, девушка получила предложение по работе в течение двух недель, хотя уже долгое время не могла найти варианты. Точно так же работает метод и в личной сфере — на юго-западе, отвечающего за любовь, парные отношения и уважение к себе. Аналогично и с сектором денег на юго-востоке. И таких случаев в моей практике очень много!
Дополнительный лайфхак: когда начинаете разбирать завалы и отдавать (продавать) вещи, делайте это с удовольствием и уважением к отслужившим предметам. И желательно с пожеланиями добра и любви тем, кто ими еще будет пользоваться. Зачем это нужно? В момент отдачи вы излучаете эмоции определенного типа. И вот что излучаете, то потом и получаете впоследствии.
Шаг 3. Идем по ключевым точкам
Помимо определенных секторов, отражающих актуальные сферы жизни, в доме есть и ключевые точки. Так сказать, стратегически важные опорные пункты. Перечислим их:
Пол — отвечает за контроль своей жизни
Окна — новое видение
Зеркало — отражение и видение
Входная дверь, двери комнат — открывающиеся новые возможности
Холодильник — питание
Плита — питание и древний образ очага (то есть почти источник жизни)
Эти точки почитались с древних времен: двери считались проходом в другие измерения, порог становился своего рода границей. Существует множество обрядов, связанных с дверьми, которые по природе своей являются защитными. Окна — это те же двери, только без ключей и прозрачные. Двери, окна, очаг во многих странах одухотворялись. Так, у китайцев когда-то почитались пять божеств, которые проживают в каждом доме: бог дверей, бог окон, стен, крыши и очага (кухонной печи). На первый взгляд, все это может показаться средневековым и отжившим, но это не совсем так. Как писал в исследованиях Карл Густав Юнг, целый пласт интуитивно понятных нам символов живет в коллективном бессознательном. И не важно, что мы живем в современных ЖК и многоэтажках, все равно бессознательное общается с нами на языке символов.
Поэтому так важно, чтобы двери и окна открывались свободно, не были завалены или наполовину не открывались. Чтобы холодильник был чист и наполнен свежими продуктами, а в плите не хранились старые кастрюли. Протрите, освежите окна с намерением видеть новые перспективы. Очистите от пыли входную дверь — пусть открывает перед вами новые возможности. Вымойте пол со специальными ароматными средствами со словами «я контролирую все аспекты моей жизни». Используйте дополнительную силу воды и соли. О том, что вода способна в своей структуре «запоминать» эмоции, доказал еще японский ученый Масару Эмото, а свойство кристаллов «помнить» уже давно используется в физике.
Шаг 4. Настраиваем дом-антенну
Каждая вещь в нашем доме излучает определенный посыл. Вот это дорогой, любимый аксессуар. Вот эту картину подарил родственник, она не нравится, но выбросить неудобно, но на нее приходится смотреть каждый день! Вот эта безделушка от знакомой — вроде и не мешает, но и особого удовольствия не доставляет. И сколько таких вещей в вашем доме? Десятки, если не сотни! Все вещи и мебель вместе — создают уникальный энергопаттерн дома, который воздействует на вас незаметно и каждый день. Вещи в интерьере буквально нас программируют на определенный тип судьбы.
Вы идете с собой на компромисс — вроде бы сувенир и не мешает. Но место вещь занимает, глаз за нее постоянно, пусть и уже не заметно для вас, цепляется. Якорится, и… определенным образом программирует вас: глядя на эту вещь вы начинаете испытывать определенную эмоцию. И далее по принципу «что излучаем, то и получаем».
Так что же делать? Честно ответить себе, отражают ли все вещи в вашем доме тот тип жизни, к которому вы стремитесь. То есть начать осознанно подбирать вещи. Возвращаемся еще раз к нашему квадрату. По нему очень четко можно отследить, что и где в доме находится — ничто не «уползет» в серую зону сознания. Вам доставляет вещь удовольствие? Она отражает желаемый стиль жизни? Она полезна? Функциональна? Работает? Не идете ли вы с собой на компромисс? В каком секторе находится эта вещь (вещи)? Снова вернитесь к шагу 1 — какова ваша цель? Эта вещь (вещи) отвечают ей или уводят в сторону?
«Послойная» практика. Когда с вещами уже так сроднился, что и не видно, что нужно, а что нет, то работать нужно слоями. Сначала отпускаем (продаем, отдаем, выкидываем) очевидное. Далее отдыхаем. Потом замечаем, что уже готов отойти следующий слой. Убрали часть — опять закончили. Отдыхаем. Пожили с этим. Потом убрали снова, следующий слой. Отдохнули. Так вы заметите, что очистили пространство от «не своих» вещей.
Шаг 5. Получаем бонус!
Помимо чистоты и новых возможностей после уборки вы получаете еще и бонус — психологическое исследование себя. Все, что вы не видите, все, что складируется на антресолях и закрытых полках, олицетворяет неосознаваемые части вашего сознания. Они не видны, но бессознательное прекрасно все фиксирует. И хорошая новость: высвобождая завалы вещей, вы высвобождаете свои пути, «открываете» тупики. Сейчас многие изучают себя, психологию, работают с психотерапевтами. Дом расскажет вам многое о вас же! Потому что он — отражение вашей психики. А вы — его хозяин.
Дом — ваш союзник в понимании себя. И когда вы понимаете себя — вы проживаете именно свою жизнь. Исполняете именно свои желания. Вы счастливы и не болеете.
Итак, над каким сектором вы уже готовы поработать?