Насколько безопасно для здоровья жечь дома свечи
Фото
SVECHA.69

Пандемия научила нас дотошно относиться к тому, чем мы дышим. В попытке обезопасить себя от контакта с вирусами и бактериями мы не только начали носить маски, но и внимательнее стали относиться к очищению воздуха в доме. Спасибо многочисленным гаджетам, помогающим бороться с засильем грязи, и комнатным растениям, обеспечивающим экологичный микроклимат. Однако оказывается, опасность может подстерегать там, где ее совсем не ждешь.

Насколько безопасно для здоровья жечь дома свечи
Фото
FEEY / UNSPLASH

Ароматические свечи

Любимые ароматические свечи с запахом фруктов, цветов, пряностей и специй. Ваниль, корица, эвкалипт, жасмин — настоящая ароматерапия… Может ли их чрезмерное использование может сыграть с нами злую шутку?

По словам респираторного токсиколога Меган Ребули, горящая свеча выделяет сажу, летучие и полулетучие органические соединения и некоторые твердые частицы. Впрочем, есть и хорошие новости: исследования показали, что количество «выбросов» сажи и других частиц слишком невелико, чтобы причинить здоровью серьезные проблемы.

Насколько безопасно для здоровья жечь дома свечи
Авторская коллекция ароматических свечей Марго Трушиной.

Нежелательно долгое время использовать свечи на основе парафинового воска и ароматизированные свечи с резкими запахами. Чтобы обезопасить свои легкие и сердечно-сосудистую систему, при зажигании свечек учитывайте размер комнаты, количество свечей и вентиляцию. По недавним исследованиям, две средние свечи, горящие в комнате, выделяют столько же углекислого газа, сколько человек весом около 80 килограммов. Исходя из этих цифр, можно легко представить, сколько людей сможет выдержать ваша комната без проветривания — и применить аналогию к горящим свечкам.

Насколько безопасно для здоровья жечь дома свечи
Фото
Zielinski & Rozen

Как обезопасить себя, если вы любите жечь свечи

  • Обеспечьте хорошую вентиляцию помещения.

  • Чаще меняйте фильтры на очистителе воздуха.

  • Отключайте функцию ионизации в очистителе после зажигания свечей: озон, образовавшийся от агрегата, может спровоцировать раздражение легких и усилить приступы астмы, если вы ей страдаете.

Насколько безопасно для здоровья жечь дома свечи
Фото
Noelle Austalia/Unsplash
  • Обрезайте фитиль, прежде чем зажечь новую свечу — так, сократив пламя, в воздух попадет меньше сажи и дыма.

  • Не вдыхайте свечной дым напрямую, как бы вам ни нравился запах ароматической свечи

  • Выбирайте обычные свечи вместо ароматических, если вам не важна парфюмерная составляющая — так вы снизите сенсорную и химическую перегрузку.

Набор для создания соевой свечи своими руками
2 из 7
Узнать цену

Аромат: черный перец, нероли, амбра. В наборе: гипсовый стакан, 100% совевый воск, деревянный светиль, отдушки, палочки для размешивания, инструкция

Реклама. ООО "Яндекс"
Свеча ИКЕА БЛОМДОРФ
6 из 7
Узнать цену

Нежный аромат душистый горошек

Реклама. ООО "Яндекс"
Насколько безопасно для здоровья жечь дома свечи
Фото
Svitlana/Unsplash
  • Не задувайте свечи во избежание излишнего дыма — гасите ее, окунув фитиль в воск или используя специальный металлический колпачок.

  • Если вы обожаете домашние ароматы, попробуйте альтернативу свечам — аромалампы или аромадиффузоры.

  • И, конечно, не забывайте о пожарной безопасности: гасите свечи, когда покидаете помещение или перед сном, и не оставляйте маленьких детей наедине с открытым огнем.

Насколько безопасно для здоровья жечь дома свечи
Фото
Susan Wilkinson/Unsplash