1. Освободить дом от хлама
Для начала избавьтесь от накопившегося барахла. Выбрасывая старые и ненужные вещи, мы освобождаем не только пространство, но и наше сознание для новых энергий. Переберите одежду, книги, посуду, посмотрите на мебель: с чем-то точно пришло время расстаться.
Очень важно выбрасывать сломанные вещи и нерабочую технику, посуду с трещинами и сколами. Если вы недавно пережили сложный развод или расстались с партнером, нужно избавиться и от его вещей и подарков. Испорченные предметы и чужие вещи в доме также вызывают ненужные ассоциации и воспоминания.
Для более быстрого расхламления поделите все предметы в доме на три категории: оставить, отдать/продать или выбросить. Помните также, что старую технику сегодня можно сдать на утилизацию, а одежду отнести в пункты сбора текстиля (или вызвать приемщиков по телефону — они приедут прямо к вам домой и все заберут сами). Более подробную инструкцию по расхламлению дома вы найдете в статье по ссылке.
2. Навести порядок
Беспорядочно разбросанные, брошенные кучей вещи вызывают чувство хаоса, раздражения, дискомфорта. Особенно негативно действуют на нас те, что неделями валяются на полу, мешая ходить, как бывает, например, со стопками книг после ремонта. Пусть у каждого предмета в доме будет свое место.
3. Проветривать комнаты и регулярно устраивать сквозняки
Свежий воздух необходим нам для хорошего самочувствия и бодрости. Регулярно проветривайте дом, чтобы избавиться от затхлого воздуха, уже привычных, но неприятных запахов. Летом можно держать окна открытыми и весь день, если они не выходят на шумную магистраль или стройку. Зимой открывать на 10-15 минут 3-4 раза в день и обязательно проветривать в спальнях перед сном, открывать форточку или оставлять небольшую щель и держать окно немного приоткрытым. Не бойтесь устраивать дома сквозняки — это полезно, и поддерживайте комфортный микроклимат с помощью очистителей и увлажнителей воздуха, особенной во время отопительного сезона.
4. Использовать эфирные масла и благовония
После уборки и проветривания самое время позаботиться о том, чтобы в доме приятно пахло. Запахи влияют на наше настроение, эмоции и даже активность. Для дома часто рекомендуются лаванда, хвойные, кипарис — это масла для снятия стресса, очищения сознания. А цитрусовые поднимают настроение и бодрят. Выбирайте любой аромат, который вам сейчас по душе.
В спальне и любых помещениях, где вы проводите много времени, лучше использовать дорогие, натуральные масла вместо синтетических ароматов. Их можно распылять в воздухе с помощью диффузора или добавлять в аромалампу. Живой огонь лампы или свечи, особенно в темное время года, также помогает восстановить силы. Многие верят, что с помощью него можно очистить дом от злых духов и плохой энергии.
5. Разместить в квартире кристаллы и камни
Кристаллы и необычные камни — прекрасный аксессуар для интерьера. Кроме того, в альтернативной медицине считается, что они помогают очистить и сбалансировать энергетику дома. Например, кварц и аметист способны избавить от негативной энергии. Разместите кристаллы в разных частях дома, чтобы они могли работать на благо вашего пространства.
6. Убрать из интерьера острые углы
Мастера фэншуй рекомендуют избегать «стрел Ша» — прямых линий и острых углов в интерьере, которые могут вызвать чувство дискомфорта и даже тревоги. Если такие объекты нацелены на входную дверь, вашу кровать или место, где вы проводите много времени, это заметно портит настроение.
Для создания положительной атмосферы в доме рекомендуется мебель без острых углов и предметы округлой формы. Такому дизайну учит сама природа.
7. Практиковать медитацию и подружиться с домом
Медитация и визуализация — мощные инструменты очищения сознания и гармонизации энергий. Найдите тихое место в доме, где вы можете регулярно расслабляться, и устройте здесь «уголок для медитации»: принесите коврик или кресло, подушки, благовония, кристаллы. Во время практики закрывайте глаза и представляйте, как на выдохе негативная энергия покидает ваше тело и дом, а на ее место приходят тепло и уют.
Есть люди, которые любят разговаривать со своим домом, как с живым существом. Они говорят, что и правда начинают лучше чувствовать окружающее пространство, замечать, когда может сломаться какой-то прибор или какой предмет лучше переставить на другое место. Кто знает, быть может у каждого дома действительно есть добрый дух-покровитель и помощник хозяев. И ему должно быть уютно так же, как и вам — тогда в доме всегда будут царить гармония, тепло и позитивная энергия!