Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Александр Калинкин

Сомнология

Сомнолог, руководитель центра медицины сна

Об эксперте

Сомнолог, руководитель центра медицины сна, ведущий научный сотрудник Университетской клиники МГУ им. М. В. Ломоносова, председатель программного комитета форума «Сон-2026», эксперт Европейского общества исследователей сна (ESRS)

Сообщества

Эксперт Европейского общества исследователей сна (ESRS)

Публикации
Как создать идеальные условия для сна: советы сомнолога
Как создать идеальные условия для сна: советы сомнолога

Сон — лучшее лекарство от любых тревог и волнений. Поговорили с известным сомнологом Александром Калинкиным о том, как качественный сон влияет на самочувствие и как современные технологии помогают улучшить его

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.